Психологічний тренажер

Дата: 03.11.2023 13:41

Кількість переглядів: 63

З метою подолання психологічних труднощів у підлітків є легкі, але дуже ефективні вправи, які допоможуть вам зменшити стрес та тривожність, підвищити емоційну стійкість і самосвідомість. Вони сприяють формуванню позитивного ставлення до себе та навколишнього світу. Розвивають навички комунікації, сприяють побудові здорових стосунків з оточуючими. Крім того, психологічні вправи навчать вас стримувати негативні емоції, розуміти і вирішувати конфлікти, підтримувати внутрішній баланс та психологічний комфорт. Інформація про «Психологічний тренажер для підлітків» тут